[{"data":1,"prerenderedAt":397},["ShallowReactive",2],{"blog-\u002Fblog\u002Fpostanovka-ruki-na-fortepiano":3,"blog-cluster-index":285},{"id":4,"title":5,"also":6,"body":8,"cluster":252,"cta":253,"date":254,"description":255,"draft":256,"extension":257,"faq":258,"image":274,"isPillar":256,"meta":275,"navigation":276,"path":277,"seo":278,"songs":279,"stem":280,"tags":281,"updated":274,"__hash__":284},"blog\u002Fblog\u002Fpostanovka-ruki-na-fortepiano.md","Постановка руки на фортепиано: как сидеть и держать руку",[7],"praktika",{"type":9,"value":10,"toc":241},"minimark",[11,15,20,23,26,29,32,36,39,42,45,48,52,55,58,61,65,68,146,149,153,156,191,200,204,207,210,214,217,220,228],[12,13,14],"p",{},"Постановка руки на фортепиано — это исходное положение кисти, пальцев и запястья над клавиатурой, при котором рука сохраняет округлый свод, будто в ладони лежит небольшое яблоко, и остаётся свободной, а не зажатой. Она начинается с посадки за инструментом — высоты сиденья, расстояния до клавиатуры и положения корпуса, — потому что положение руки напрямую зависит от посадки, а не существует само по себе. Базовую постановку можно освоить самостоятельно, но со стороны в ней виднее ошибки, чем изнутри, поэтому время от времени её стоит сверять с преподавателем, видеоуроком или записью собственной игры.",[16,17,19],"h2",{"id":18},"как-сидеть-за-пианино-высота-расстояние-спина-и-ноги","Как сидеть за пианино: высота, расстояние, спина и ноги",[12,21,22],{},"Сидеть нужно на передней половине сиденья стула или банкетки, не откидываясь на спинку, — спина прямая, но не напряжённая, плечи не заваливаются вперёд и не тянутся далеко назад.",[12,24,25],{},"Высоту сиденья подбирают так, чтобы предплечье от локтя до кисти шло примерно параллельно клавиатуре, когда пальцы лежат на клавишах. Если сиденье слишком низкое, запястье вынуждено задираться вверх; если слишком высокое — проваливаться вниз, и в обоих случаях кисть теряет свободу движения. Практичный ориентир — локоть примерно на уровне клавиатуры или чуть выше.",[12,27,28],{},"Расстояние до инструмента подбирают так, чтобы локти могли свободно двигаться в стороны, а в середине клавиатуры рука доставала до клавиш, не вытягиваясь вперёд. В крайних регистрах корпус естественно наклоняется вслед за рукой — это нормально. Если же тянуться к клавиатуре плечами приходится уже в середине, сиденье стоит немного придвинуть.",[12,30,31],{},"Ноги стоят на полу всей стопой, колени слегка уходят под клавиатуру, но не упираются в инструмент снизу. Если рост пока не позволяет опереться на пол — это касается прежде всего детей, — под ноги ставят подставку: висящие в воздухе ноги заставляют балансировать корпусом и передают лишнее напряжение в плечи и руки.",[16,33,35],{"id":34},"форма-кисти-пальцев-и-запястья","Форма кисти, пальцев и запястья",[12,37,38],{},"Кисть в базовой постановке держит округлую форму — ту, которую она сама принимает, если свободно опустить руку вдоль тела. Расхожий образ здесь — небольшое яблоко или мяч в ладони, но это только подсказка про округлость: если «держать» воображаемое яблоко мышцами, форма превращается в зажим. Пальцы слегка согнуты в суставах, а не выпрямлены и не поджаты под ладонь; клавиш касается подушечка ближе к кончику пальца — не сам кончик у ногтя и не вся подушечка плашмя.",[12,40,41],{},"Запястье продолжает линию предплечья без резкого излома вверх или вниз: если смотреть на руку сбоку, между тыльной стороной кисти и предплечьем должна получаться примерно прямая линия. Это исходное положение, а не застывшее: во время игры запястье остаётся мягким и немного движется вслед за пальцами. Такое положение принято считать наименее напряжённым: рука в нём меньше устаёт и свободнее движется вдоль клавиатуры.",[12,43,44],{},"Большой палец лежит на клавише боковой стороной, ближе к ногтю, а не всей подушечкой плашмя — иначе он тянет всю кисть вниз и мешает остальным пальцам держать свод.",[12,46,47],{},"Плечи при этом опущены и расслаблены, а не подтянуты к ушам: напряжение в плечах почти всегда передаётся дальше вниз, в предплечье и кисть, даже если сама рука на клавиатуре стоит правильно.",[16,49,51],{"id":50},"как-нажимать-клавишу-вес-руки-без-зажима","Как нажимать клавишу: вес руки без зажима",[12,53,54],{},"Звук на фортепиано извлекается не одним пальцем, а всей рукой: палец нажимает клавишу, но опору движению даёт вес предплечья и кисти, который через палец передаётся в клавишу. В фортепианной методике это распространённое описание нажатия (туше): рука не бьёт по клавише сверху и не давит на неё за счёт зажатых мышц запястья и плеча, а как будто опускается в клавишу собственным весом.",[12,56,57],{},"Проверить это ощущение можно так: положить кисть в свободной округлой форме на стол или на закрытую крышку инструмента и слегка покачать её сверху вниз, ощущая вес самой руки без дополнительного усилия. Похожее ощущение веса, но уже с сопротивлением настоящей клавиши, — и есть базовое нажатие.",[12,59,60],{},"Вес при этом опирается на устойчивый кончик пальца — сустав у ногтя не прогибается. Когда клавиша дошла до дна, давить в неё дальше не нужно: звук уже извлечён, и рука сразу освобождается. Между нажатиями мышцы предплечья и кисти остаются расслабленными. Зажим, закреплённый в первые недели занятий, потом мешает играть быстрее и громче, а переучивать движение сложнее, чем сразу играть свободной рукой.",[16,62,64],{"id":63},"частые-ошибки-постановки-руки-и-как-их-заметить-самому","Частые ошибки постановки руки и как их заметить самому",[12,66,67],{},"Постановку руки трудно контролировать по ощущениям — со стороны ошибки обычно заметны раньше, чем их чувствует сам исполнитель.",[69,70,71,87],"table",{},[72,73,74],"thead",{},[75,76,77,81,84],"tr",{},[78,79,80],"th",{},"Ошибка",[78,82,83],{},"Как выглядит",[78,85,86],{},"Как заметить самому",[88,89,90,102,113,124,135],"tbody",{},[75,91,92,96,99],{},[93,94,95],"td",{},"Проваленное запястье",[93,97,98],{},"Кисть ниже уровня клавиатуры, запястье прогнуто вниз",[93,100,101],{},"Зеркало сбоку, ощущение быстрой усталости кисти",[75,103,104,107,110],{},[93,105,106],{},"Проваленная ногтевая фаланга",[93,108,109],{},"Сустав у ногтя при нажатии прогибается в обратную сторону, кончик пальца словно подламывается",[93,111,112],{},"Видео крупным планом на руку во время медленной игры",[75,114,115,118,121],{},[93,116,117],{},"Прямые, не согнутые пальцы",[93,119,120],{},"Кисть уплощена, клавиша нажимается почти всей длиной пальца, а не кончиком",[93,122,123],{},"Зеркало в профиль, сравнение с округлой формой кисти",[75,125,126,129,132],{},[93,127,128],{},"Поднятые, напряжённые плечи",[93,130,131],{},"Плечи подтянуты к ушам, напряжение в шее",[93,133,134],{},"Видео сбоку, ощущение напряжения после нескольких минут игры",[75,136,137,140,143],{},[93,138,139],{},"Зажатый большой палец",[93,141,142],{},"Прижат к ладони, а не лежит свободно сбоку от указательного",[93,144,145],{},"Зеркало спереди или взгляд на кисть сверху",[12,147,148],{},"Два простых способа заметить эти ошибки самому — зеркало и видео. Зеркало лучше поставить сбоку от инструмента или сесть боком к нему, чтобы видеть руку в профиль: именно сбоку заметнее и провал запястья, и подъём плеч. Видео добавляет то, чего не видно в моменте: короткая запись простого упражнения со стороны обычно показывает собственные движения честнее, чем ощущения во время игры, когда внимание занято нотами и ритмом.",[16,150,152],{"id":151},"упражнения-для-постановки-руки","Упражнения для постановки руки",[12,154,155],{},"Следующие упражнения распространены в методике для начинающих и подходят для самостоятельных занятий: часть из них можно делать даже без инструмента, на столе.",[157,158,159,167,173,179,185],"ol",{},[160,161,162,166],"li",{},[163,164,165],"strong",{},"Форма руки без звука."," Положите кисть на стол или на закрытую крышку инструмента в округлой форме — «яблоко в ладони» — и свободно, без усилия, подержите так несколько секунд, проверяя, что запястье не проваливается и не задирается, а большой палец не поджат под ладонь. Повторите пять-шесть раз каждой рукой.",[160,168,169,172],{},[163,170,171],{},"Вес руки."," Поднимите руку на небольшую высоту и свободно опустите её на колено или на закрытую крышку инструмента, приземляясь на кончик третьего пальца, — большой палец можно подставить к нему для опоры. Движение идёт от веса всей руки, запястье мягкое, а сустав у ногтя не прогибается; если прогибается, уменьшите высоту. Тем же ощущением веса, но уже на клавиатуре, медленно нажмите одну ноту — без удара по клавише.",[160,174,175,178],{},[163,176,177],{},"Пальцы по очереди."," В пределах одной позиции руки (пять соседних клавиш под пятью пальцами) нажимайте ноты по очереди — от первого пальца к пятому и обратно, — сохраняя форму кисти и ровный, негромкий звук на каждой ноте. Темп на старте — медленный, ровно настолько, чтобы форма не разваливалась.",[160,180,181,184],{},[163,182,183],{},"Плечи вверх-вниз."," На вдохе поднимите плечи к ушам, на секунду задержите и на выдохе полностью расслабьте, опустив их вниз. Затем, не поднимая плеч заново, сыграйте то же упражнение на пальцы — так проще заметить момент, когда плечи снова начинают подниматься во время игры.",[160,186,187,190],{},[163,188,189],{},"Одна нота перед зеркалом."," Сядьте боком к зеркалу, чтобы видеть руку в профиль, и медленно нажимайте по одной ноте, останавливаясь после каждой и проверяя взглядом линию запястья. То же упражнение полезно повторить в медленном темпе с метрономом или с приложением, которое позволяет замедлить или зациклить один и тот же фрагмент, — например, с Piano Bloom.",[12,192,193,194,199],{},"Упражнения делайте понемногу, а не до усталости в руке: пять-семь минут на все упражнения в начале занятия, но регулярно, работают лучше одного долгого подхода. Тот же принцип медленного, контролируемого темпа применим и при разборе сложных мест внутри пьес — подробнее об этом в статье ",[195,196,198],"a",{"href":197},"\u002Fblog\u002Fkak-razobrat-slozhnyy-takt","«Как разобрать сложный такт»",". Если во время упражнений или обычной игры в кисти, запястье или предплечье появляется боль, а не обычная лёгкая усталость мышц, — занятие стоит прекратить и обратиться к врачу, а не продолжать через боль.",[16,201,203],{"id":202},"постановка-руки-у-детей","Постановка руки у детей",[12,205,206],{},"У детей действуют те же принципы, но с поправкой на размер руки и на внимание. Стул или банкетку и подставку под ноги подбирают по росту ребёнка отдельно, а не «на вырост»: свисающие ноги и неудобная высота сиденья мешают держать руку так же, как и у взрослых, только заметнее — у ребёнка меньше мышечного контроля, чтобы компенсировать неудобную посадку.",[12,208,209],{},"Показывать форму руки ребёнку удобнее на простых образах — то же «яблоко в ладони» — а не терминами вроде «свод кисти» или «фаланга». Удерживать внимание на форме руки дольше нескольких минут подряд детям обычно тяжело, поэтому упражнения на постановку руки для детей стоит делать короче и чаще, чем для взрослых, и не настаивать на идеальной форме с первого занятия — она закрепляется постепенно, через повторение, а не через разовое объяснение.",[16,211,213],{"id":212},"когда-нужен-преподаватель","Когда нужен преподаватель",[12,215,216],{},"Базовую постановку руки можно освоить самостоятельно по общим принципам из этой статьи, но у самостоятельных занятий здесь есть слепая зона: собственные ошибки в положении руки чувствуются не всегда, а зеркало и видео показывают не всё — например, степень мышечного напряжения со стороны не всегда видна даже на записи.",[12,218,219],{},"Преподаватель особенно полезен в первые месяцы занятий, когда закладывается основа, и в ситуациях, которые трудно разобрать по статье или видео: если рука быстро устаёт или один и тот же зажим возвращается после нескольких попыток его убрать. Если во время игры появляется боль, онемение или покалывание в пальцах, стоит не просто сверяться с преподавателем, а на время остановить занятия и обратиться к врачу. Даже несколько занятий с преподавателем в начале помогают понять правильную форму руки. Закрепляется она месяцами, поэтому в первые месяцы стоит показываться преподавателю время от времени, а не один раз.",[12,221,222,223,227],{},"Что ещё реально освоить самостоятельно, а что сложнее без внешней проверки, — подробнее в статье ",[195,224,226],{"href":225},"\u002Fblog\u002Fsamouchitel-igry-na-fortepiano","«Самоучитель игры на фортепиано»",".",[12,229,230,231,235,236,240],{},"Постановка руки — один из первых шагов в общем плане занятий с нуля: остальные шаги — выбор инструмента, нотная грамота, первые упражнения и пьесы, регулярные занятия дома — собраны в статье ",[195,232,234],{"href":233},"\u002Fblog\u002Fkak-nauchitsya-igrat-na-pianino-s-nulya","«Как научиться играть на пианино с нуля»",". Если хочется заниматься по порядку, а не по отдельным статьям, — мы готовим ",[195,237,239],{"href":238},"\u002Fkurs","курс игры на фортепиано с нуля",", на странице курса можно оставить почту.",{"title":242,"searchDepth":243,"depth":243,"links":244},"",2,[245,246,247,248,249,250,251],{"id":18,"depth":243,"text":19},{"id":34,"depth":243,"text":35},{"id":50,"depth":243,"text":51},{"id":63,"depth":243,"text":64},{"id":151,"depth":243,"text":152},{"id":202,"depth":243,"text":203},{"id":212,"depth":243,"text":213},"novichki","course","2026-09-17","Как поставить руку на фортепиано: посадка, форма кисти и запястья, нажатие клавиши весом руки, частые ошибки и как их заметить самому — с упражнениями для новичков.",false,"md",[259,262,265,268,271],{"q":260,"a":261},"Как правильно поставить руку на фортепиано?","Постановка руки на фортепиано — это положение кисти, пальцев и запястья, при котором кисть держит округлую форму (пальцы слегка согнуты, будто в ладони лежит небольшое яблоко), запястье продолжает линию предплечья без резкого излома вверх или вниз, а плечи остаются опущенными и расслабленными. Она напрямую зависит от посадки: высоты сиденья, расстояния до клавиатуры и положения ног. Освоить базовую форму можно самостоятельно по общим принципам, но со стороны ошибки в ней заметнее, чем изнутри, поэтому полезно время от времени сверяться с преподавателем, видео или зеркалом.",{"q":263,"a":264},"Как правильно сидеть за пианино?","Сидеть нужно на передней половине сиденья стула или банкетки, не откидываясь на спинку, с прямой, но не напряжённой спиной. Высоту сиденья подбирают так, чтобы предплечье от локтя до кисти шло примерно параллельно клавиатуре. Ноги стоят на полу всей стопой (у ребёнка, если рост не позволяет, — на подставке), колени слегка уходят под клавиатуру, но не упираются в инструмент. Расстояние до инструмента должно позволять свободно двигать локти в стороны, не тянясь к клавиатуре плечами.",{"q":266,"a":267},"Какие упражнения помогают поставить руку на фортепиано?","Среди распространённых упражнений для начинающих — держать округлую форму кисти без звука на столе или закрытой крышке инструмента, ощущать вес руки при свободном опускании кисти, нажимать ноты по очереди всеми пятью пальцами в пределах одной позиции руки, отдельно расслаблять и опускать плечи и проверять положение запястья перед зеркалом в профиль. Все их можно безопасно делать без преподавателя, если выполнять медленно и без напряжения. Если во время упражнений появляется боль, а не обычная лёгкая усталость мышц, занятие стоит прекратить и обратиться к врачу.",{"q":269,"a":270},"Как понять, что рука зажата при игре на фортепиано?","Заметнее всего зажим виден со стороны: запястье не двигается и словно окаменело, неиграющие пальцы — чаще мизинец — оттопырены вверх, плечи подняты к ушам, локти прижаты к корпусу или растопырены, а на трудном месте задерживается дыхание. Проваленное или задранное запястье и поджатый под ладонь большой палец — ошибки формы, которые часто идут вместе с зажимом. Самому проще всего проверить это перед зеркалом, сидя боком, чтобы видеть руку в профиль, или посмотреть короткую запись собственной игры со стороны. Быстрая усталость кисти или предплечья при коротком упражнении — тоже сигнал проверить форму руки, а не увеличивать темп или громкость.",{"q":272,"a":273},"Есть ли особенности постановки руки на фортепиано у детей?","Принципы постановки руки у детей те же, что и у взрослых, но стул, банкетку и подставку под ноги подбирают отдельно по росту ребёнка, а не «на вырост», иначе свисающие ноги и неудобная высота сиденья мешают держать руку свободно. Объяснять форму руки ребёнку удобнее через простой образ — например, «яблоко в ладони», — а не через термины. Детям обычно тяжело удерживать внимание на форме руки долго, поэтому упражнения стоит делать короче и чаще, закрепляя их постепенно, а не за одно занятие.",null,{},true,"\u002Fblog\u002Fpostanovka-ruki-na-fortepiano",{"title":5,"description":255},[],"blog\u002Fpostanovka-ruki-na-fortepiano",[282,283],"nachinayushchim","metodika","f_-ocsT_WXW4VeU86T2kIpXqzi2TcTZohvQPx66WLQ4",[286,295,302,308,314,323,329,334,340,347,353,359,365,371,377,383,386,391],{"path":287,"title":288,"description":289,"date":254,"cluster":290,"isPillar":256,"also":291,"tags":292,"cta":294},"\u002Fblog\u002Fchto-takoe-musicxml","Что такое MusicXML: чем открыть файл и как получить его из PDF","MusicXML — открытый формат нотного текста для программ и приложений. Разбираем расширения .musicxml и .mxl, чем открыть такой файл и как получить его из PDF или фото.","noty",[],[290,293],"prilozhenie","app",{"path":296,"title":297,"description":298,"date":299,"cluster":7,"isPillar":256,"also":300,"tags":301,"cta":294},"\u002Fblog\u002Fgammy-dlya-fortepiano-dlya-nachinayushchih","Гаммы для фортепиано для начинающих: до мажор и аппликатура","Как играть гамму до мажор: ноты и пальцы для правой и левой руки, подкладывание большого пальца, разница одной и двух октав и порядок первого занятия.","2026-10-07",[252],[7,282],{"path":303,"title":304,"description":305,"date":254,"cluster":290,"isPillar":276,"also":306,"tags":307,"cta":294},"\u002Fblog\u002Fgde-skachat-noty-dlya-fortepiano","Где скачать ноты для фортепиано бесплатно и легально","Классику — на IMSLP, Mutopia и в нотных архивах, песни — в сервисах с лицензией вроде MuseScore. Что такое общественное достояние и как выбрать издание новичку.",[252],[290],{"path":309,"title":310,"description":311,"date":254,"cluster":290,"isPillar":256,"also":312,"tags":313,"cta":294},"\u002Fblog\u002Fimslp-notnyy-arhiv","IMSLP: как пользоваться нотным архивом и скачать ноты бесплатно","IMSLP (Petrucci Music Library) — бесплатный архив нот в общественном достоянии: как искать произведения, выбрать издание, скачать файл и разобраться с авторским правом.",[],[290],{"path":315,"title":316,"description":317,"date":318,"cluster":252,"isPillar":256,"also":319,"tags":321,"cta":294},"\u002Fblog\u002Fkak-chitat-noty","Как читать ноты: разбор для начинающих на пианино с нуля","Как читать ноты на пианино: первая и вторая октавы на стане и клавиатуре, скрипичный и басовый ключи, длительности и бесплатный тренажёр нот.","2026-09-16",[320],"notaciya",[322,282],"notnaya-gramota",{"path":324,"title":325,"description":326,"date":318,"cluster":7,"isPillar":256,"also":327,"tags":328,"cta":294},"\u002Fblog\u002Fkak-nauchitsya-igrat-dvumya-rukami","Как научиться играть двумя руками на пианино: пошаговый план","Почему не получается играть двумя руками одновременно и как это исправить: руки отдельно, медленный темп, короткие фрагменты и опора на сильные доли.",[],[7,283],{"path":233,"title":330,"description":331,"date":318,"cluster":252,"isPillar":276,"also":332,"tags":333,"cta":253},"Как научиться играть на пианино с нуля: пошаговый гид","С чего начать: выбор инструмента, нотная грамота, посадка и постановка руки, первые упражнения и пьесы, занятия дома — пошаговый план игры на пианино с нуля.",[],[282,283],{"path":197,"title":335,"description":336,"date":337,"cluster":7,"isPillar":256,"also":338,"tags":339,"cta":294},"Как разобрать сложный такт дома: метод маленьких петель","Почему «проиграть всю пьесу ещё раз» не работает, и как точечный повтор одного-двух тактов даёт прогресс быстрее.","2026-06-14",[],[7,283],{"path":341,"title":342,"description":343,"date":254,"cluster":252,"isPillar":256,"also":344,"tags":345,"cta":253},"\u002Fblog\u002Fkakoy-sintezator-kupit-dlya-nachinayushchih","Синтезатор для начинающих: какой купить — или лучше цифровое пианино","Чем синтезатор отличается от цифрового пианино и MIDI-клавиатуры, сколько клавиш нужно, какая механика и чувствительность важны для обучения игре.",[],[282,346],"vzroslym",{"path":348,"title":349,"description":350,"date":254,"cluster":252,"isPillar":256,"also":351,"tags":352,"cta":294},"\u002Fblog\u002Flegkie-pesy-dlya-fortepiano","Лёгкие пьесы для фортепиано для начинающих: что играть первым","Лёгкая пьеса для фортепиано держится в одной позиции руки, идёт в медленном темпе и почти без знаков альтерации. Разбираем признаки и группы репертуара для начинающих.",[7],[282,7],{"path":354,"title":355,"description":356,"date":318,"cluster":252,"isPillar":256,"also":357,"tags":358,"cta":253},"\u002Fblog\u002Fmozhno-li-nauchitsya-igrat-na-pianino-vzroslomu","Можно ли взрослому научиться играть на пианино с нуля","Да, возраст не мешает. Разбираем, что у взрослого сложнее, а что проще, чем у ребёнка, как заниматься при нехватке времени и с чего начать самостоятельно.",[],[346,282],{"path":360,"title":361,"description":362,"date":254,"cluster":290,"isPillar":256,"also":363,"tags":364,"cta":294},"\u002Fblog\u002Fmusescore-noty","MuseScore: как найти ноты для фортепиано и что можно скачать","MuseScore.com — сайт с нотами, MuseScore Studio — программа для нотного набора. Как искать ноты для фортепиано и что на сайте можно скачать бесплатно.",[],[290],{"path":366,"title":367,"description":368,"date":318,"cluster":320,"isPillar":276,"also":369,"tags":370,"cta":253},"\u002Fblog\u002Fnoty-po-cifram-i-bukvam","Ноты по цифрам и буквами: как устроены такие записи","Объясняем, как устроены ноты по цифрам и буквами, где такая запись реально помогает новичку, а где не справляется — и как перейти к настоящим нотам.",[252],[322,282],{"path":372,"title":373,"description":374,"date":318,"cluster":290,"isPillar":256,"also":375,"tags":376,"cta":294},"\u002Fblog\u002Fnoty-po-foto","Ноты по фото: как сыграть, услышать и разобрать нотный лист","Как сыграть ноты по фото: как распознаётся нотный лист, как его сфотографировать, чтобы всё считалось, и почему результат стоит сверить с оригиналом.",[],[290,293],{"path":378,"title":379,"description":380,"date":318,"cluster":320,"isPillar":256,"also":381,"tags":382,"cta":253},"\u002Fblog\u002Foboznachenie-not-bukvami","Обозначение нот буквами: таблица C, D, E, F, G, A, B и буква H","Какой буквой обозначается каждая нота, почему в немецкой записи си — это H, а B значит си-бемоль, и как читать C#, Cis и Es. Таблица соответствий.",[],[322],{"path":277,"title":5,"description":255,"date":254,"cluster":252,"isPillar":256,"also":384,"tags":385,"cta":253},[7],[282,283],{"path":225,"title":387,"description":388,"date":318,"cluster":252,"isPillar":256,"also":389,"tags":390,"cta":253},"Самоучитель игры на фортепиано: как выбрать и заниматься дома","Как выбрать самоучитель игры на фортепиано для взрослого или ребёнка с нуля, как заниматься по нему регулярно и что делать с тем, что книга не слышит ваших ошибок.",[],[282,283],{"path":392,"title":393,"description":394,"date":299,"cluster":7,"isPillar":256,"also":395,"tags":396,"cta":294},"\u002Fblog\u002Fuprazhneniya-ganona-dlya-fortepiano","Упражнения Ганона для фортепиано: ноты и разбор №1","С чего начать упражнения Ганона: первые восемь нот №1, аппликатура правой и левой руки, короткий план занятия и ссылки на упражнения в каталоге Piano Bloom.",[252],[7,282],1792312259588]